Орехи грецкие (в рецепте дается, но у меня не оказалось) — 1 горст.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность
Готового блюда
ккал
2300.5 ккал
белки
147.4 г
жиры
177 г
углеводы
Порции
ккал
575.1 ккал
белки
36.9 г
жиры
44.3 г
углеводы
100 г
блюда
ккал
136.1 ккал
белки
8.7 г
жиры
10.5 г
углеводы
Инструкции
Пекинскую капустку шинкуем, складываем в салатник.
Ветчину режем длинными полосочками и туда же.
Добавляем корейскую морковь.
Куриную грудку режем.
Яйца взбиваем, добавляем 2 ст. л. воды и чуть-чуть муки. Жарим 2 омлета, остужаем, нарезаем соломкой.
Все смешиваем, солим по вкусу, заправляем майонезом и едим.
В оригинале еще нужно салат посыпать грецкими орехами, но мы и без них слопали...
Мой муж ест с майонезом ВСЕ, включая плов! Я много лет боролась с майонезным злом, но бесполезно! Майонезные салатики, конечно, не самая здоровая пища, но нервы дороже... И я спокойна, и муж доволен! Семейная идиллия! :-D
Комментарии
Авторизоваться или Зарегистрироваться, чтобы написать комментарий.